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教えてbolte先生!!

調布校ブログ

こんにちは!

汐織です!

 

 

 

さっき急に雨が降ってきてびっくりしました

一緒にいたキッズが

「傘ない~!😢」私もない・・・

 

 

 

今日のブログは!

 

 

 

教えてbolte先生!

かっこいいブレイカーになるにはどうしたらいいの~!?

 

 

府中・調布両校のキッズBREAKINGクラス、

養成BREAKINGクラスの講師のbolte先生

 

 

 

今日はbolte先生に

かっこいいブレイカーになるコツを教えてもらいました!

 

 

Q 筋トレはなにをすればいいですか??

 

A 筋トレは必要そうに見えて実は必要ありません!!

 

 

 

Q え!!なにが必要なんですか・・??

 

A 体幹とバランス感覚です!!

 

 

 

Q かっこいいブレイカーになるには何すればいですか!?

 

A プランクやバランスをとる練習、あとは体重移動の練習です!

 

 

 

教えてくれてありがとうございました!!

たくさん練習して、かっこいいブレイカーになっちゃおう!

 

 

汐織でした!

 

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