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2020.06.05
皆さん、熱中症に気を付けましょう

 

 

 

今日からZOZOタウンがセール始めました

 

 

りゅういちです!!!

 

 

 

さっそく買っちゃった(照

 

 

 

 

 

さて。。。

 

 

 

 

皆さん、マスク着用のご協力

誠にありがとうございます

 

 

 

 

 

なんかさ、元々レッスン中にマスク付けて受けてる人

結構いるじゃないですか

 

コロナとか関係なくね

 

 

 

僕、本当

そういう人の気が知れなかったんですよ(困惑

 

正直言ってシンプルに苦しいから

 

よくマスク付けて踊れるな・・・・って

めっちゃ思ってました

 

しかし現在、そんな事も言ってられない状態

僕も頑張ってマスク付けながらレッスンしてますよ

 

 

 

で、現在マスク付けて3レッスン行ったんですけど

意外と悪くないですね(笑)

 

 

なんかトレーニングになりそう

肺活量上がりそう(小並感

 

このままいけば、意外と早く

マスクに慣れそうだなぁルンルン♪

 

 

 

 

とかなんとか

言うとりますけどねえええ!!!

 

 

 

とにかく熱中症脱水症状には

大いに気を付けていきましょう!!!

 

 

 

コロナを気にしすぎて

熱中症になったら元も子もない!!!

 

 

ちゃんと適度にマスクを外して

風通しを良くしてください!!!

 

 

 

そしてえもう一つ

大きな落とし穴

 

 

マスクを着用する事によって

口腔内の湿度が上がっていくわけです

 

 

 

はい、分かりやすく言うと

”ノド乾いた”って感じにくくなっているわけです!

 

 

 

なんかあんまりノド乾いてないわー

まだ水分補給大丈夫かぁ

 

 

とか思ってたら大間違い!!

汗をかく事で、確実に体の水分は無くなっているのです!!!

 

 

 

 

面倒くさがらず、油断せず

しっかり水分補給をしましょうね!

 

 

 

 

ってな感じで!そろそろお別れ!!

明日も元気に!Let’s DANCE!!

 

 

りゅういちでしたーーー!!

 

 

 

ほなまた(・▽・)ノシ

 

 

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▼ 体験に必要なもの

①体験料
②踊れる服装(Tシャツやスウェット等)
③室内用スニーカー
④汗拭きタオル

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▼ 入会手続きに必要なもの

①入会金 ¥5,000&会員証料¥550
②入会希望コースの月謝2ヶ月分(チケット会員は除く)
③身分証
④保護者署名(入会者が19歳未満の場合)
⑤口座のわかるもの
⑥口座のお届け印

※キッズ会員のみ教材費¥3,300が必要です。

 

 

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